Jak zadbać o wellbeing w firmie w czasie restrukturyzacji? Postaw na wsparcie dla menedżerów i zabierz ich w las

Wdrażanie działań z zakresu wellbeingu w firmie bywa trudne, zwłaszcza w czasach reorganizacji i zwolnień. Czy to dobry moment, by mówić o dobrostanie pracowników, kiedy część zespołu właśnie opuszcza firmę? Tak – to najlepszy moment, by zadbać o tych, którzy zostali, a przede wszystkim o osoby, które dźwigają największy ciężar zmian – menedżerów i menedżerki.

Rola menedżera podczas zmian organizacyjnych

Podczas każdej restrukturyzacji organizacji to właśnie średnia kadra zarządzająca znajduje się w najtrudniejszym położeniu. To oni są najbliżej zespołu, znają nie tylko kompetencje pracowników, ale często też ich sytuację prywatną. Jednocześnie oczekuje się od nich utrzymania wydajności, pozytywnej atmosfery i komunikowania niepopularnych decyzji.

Znajdują się między młotem a kowadłem. I to bardzo ciężkim kowadłem.

Stres w pracy menedżera w takich momentach jest ogromny – musi balansować między oczekiwaniami zarządu, emocjami zespołu a własną niepewnością co do przyszłości.

Docenienie menedżerów – nie tylko finansowe

Zdarza się, że jedyną formą „docenienia” ich pracy jest premia. Tylko czy dodatek do pensji wystarczy, kiedy trzeba stanąć twarzą w twarz z ludźmi, których właśnie się zwalnia? Gdy trzeba być tym, który przynosi złe wieści i próbuje utrzymać morale zespołu?

W firmach, gdzie wellbeing jest elementem kultury organizacyjnej, warto zadbać nie tylko o odejście z godnością, ale też o emocje tych, którzy zostają – i tych, którzy zostają z ogromnym bagażem odpowiedzialności.

Integracja po zwolnieniach – ale z wyczuciem

W obliczu zmian klasyczne integracje firmowe czy prezenty mogą wydawać się nietaktowne. Pracownicy potrzebują przestrzeni na przepracowanie emocji, a nie maskowania ich sztucznym „team spirit”.

Zastanów się – czego naprawdę potrzebują ludzie, którzy zostali? Jak zdjąć z nich ciężar spojrzeń, pretensji, napięcia?

Kąpiele leśne – naturalny sposób na reset

Co powiesz na wspólne wyjście do lasu? Nie chodzi o „spacer motywacyjny” ani grę terenową. Mowa o kąpielach leśnych (forest bathing) – metodzie wspierającej regenerację układu nerwowego, redukcję stresu i odzyskanie wewnętrznego spokoju.

Podczas takich sesji uczę, jak:

• pozwolić myślom odpłynąć,

• odetchnąć głęboko i świadomie,

• poczuć rytm natury,

• wyciszyć napięcie i poczuć się bezpiecznie.

To nienachalne, ciche doświadczenie, które pomaga oswoić emocje i znaleźć nowe spojrzenie na sytuację. Wspólne milczenie wśród drzew czasem przynosi więcej niż godziny rozmów przy kawie.

Forest bathing jako element firmowego wellbeingu

Wprowadzenie kąpieli leśnych jako formy wsparcia dla zespołu może być symbolicznym i empatycznym gestem. To sposób na pokazanie, że firma widzi, że zostało trudniej – i chce pomóc. Taki spacer może stać się narzędziem do pracy z emocjami i elementem budowania nowej jakości relacji po kryzysie.

Wellbeing w pracy to nie tylko benefity, to przede wszystkim uważność. Las bywa najlepszym mentorem.

#wellbeing #forestbathing #kapiellesna #streswpracy #restrukturyzacja #zarządzaniezespołem #zdrowiepsychiczne #zdrowiewpracy #wsparciemenedżera #zmianyorganizacyjne #teamcare

Wellbeing Coaching, Workshops & Sauna

32-091 Michałowice, ul. Czekoladowa 12

Poznaj mnie lepiej:

2024 Wszelkie prawa zastrzeżone