JAK WYGLĄDAJĄ WARSZTATY?
Sprawdź, co mogę Ci zaoferować
Kurs "Odporność Psychiczna - Psychologia Pozytywna, Mindfulness" pomoże Ci zwiększyć odporność na stres, poprawić motywację i jakość życia poprzez techniki mindfulness i psychologię pozytywną. 8 spotkań w Michałowicach to inwestycja w Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne!
Kurs 8-tygodniowy - BUDOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ
(02.09. - 21.10., wtorki 19:00-20:30
STACJONARNIE, Kraków/Niepołomice
Kurs "Odporność Psychiczna – Psychologia Pozytywna i Mindfulness" to zaproszenie do wzmocnienia siebie – nauczysz się, jak lepiej radzić sobie ze stresem, budować wewnętrzną motywację i poprawiać jakość codziennego życia. Dzięki technikom uważności i psychologii pozytywnej, w kameralnej atmosferze, przez 8 spotkań zadbasz o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. To prawdziwa inwestycja w siebie.
Weekendowy kurs BUDOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ
4-5 października 2025 - 12 godzin)
STACJONARNIE , Kraków
Weekendowy kurs "Odporność Psychiczna – Psychologia Pozytywna i Mindfulness" to intensywna, ale pełna oddechu podróż w głąb siebie. Przez dwa dni – 6 godzin w sobotę i 6 godzin w niedzielę – zanurzysz się w praktykach, które pomogą Ci lepiej radzić sobie ze stresem, wzmocnić motywację i zadbać o jakość życia. Techniki uważności i psychologii pozytywnej, w spokojnej przestrzeni, staną się Twoim narzędziem do budowania wewnętrznej siły. To weekend, który może naprawdę wiele zmienić.
Kurs Budowania Odporności Psychicznej (psychologia pozytywna, mindfulness)
Rozwój osobisty zaczynamy od uważności na siebie
Prowadzę zarówno otwarte kursy
dla Klientów Indywidualnych,
jak i warsztat personalizowane
dla Firm.
Trening mindfulness, to podstawa mojego kursu.
Bezpieczeństwo i akceptacja
To podstawowe zasady panujące na moich warsztatach.
W każdych warunkach
Miejsce ma drugorzędne znaczenie. Jeśli nie mamy przestrzeni do rozłożenia maty, pracujemy przy stole.
Wellbeing Coaching, Workshops & Sauna
32-091 Michałowice, ul. Czekoladowa 12
Poznaj mnie lepiej:
2024 Wszelkie prawa zastrzeżone